שמעי משו -
אני בדיאטה. חחח
אני בשנה האחרונה (שהייתה מאד קשה עבורי) העלתי 10 קילו. שמתי לעצמי מטרה להוריד אותם.
כמה שאכלתי מסודר לא הצלחתי להוריד אפילו גרם אחד!
הלכתי לדיאטנית ואמרתי לה ככה
"שמעי, אני אוהבת את החיים ואני אוהבת לאכול. אני שונאת להתעסק באוכל נגיד כמו אצל חלי ממן, ששם אני צריכה להתעסק המון עם אוכל ורק לקנות אוכל ולעקוב אחרי האוכל כל היום"
היא הולכת איתי והתאימה לי את הדיאטה בשבילי ואני בינתיים ירדתי 2 קילו
נשארו עוד 8 ;)
עכשיו, זה לא שרואים עליי כ"כ שהשמנתי או שהורדתי.. אבל זה בשביל התחושה שלי עם עצמי.
אם לא טוב לך עם עצמך אז תעשי צעד, תבקשי סיוע..